แจกสูตรโยเกิร์ตผลไม้รวมเมนูเพื่อสุขภาพ

สิ่งที่ต้องเตรียม
1.โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 400 กรัม
2.ผลไม้สดที่ชอบมากน้อยตามต้องการ (ติ๊กใส่สตรอเบอรี่,กล้วยหอม,กีวี)
3.น้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะ
4.น้ำตาลทราย 4 ช้อนโต๊ะ
5.นมสด 1/4 ถ้วย
(นำส่วนผสมข้อ 3 ถึง ข้อ 5 ผสมใส่ถ้วยคนให้เข้ากัน)

วิธีทำ
1.ส่วนผสมน้ำผึ้งที่ได้เทใส่โยเกิร์ตและคนให้เข้ากันชิมรสชาติตามชอบถ้าชอบหวานให้เพิ่มน้ำตาลอีกได้
2.นำผลไม้ชนิดต่างๆที่เตรียมไว้เทใส่ลงไปในชามโยเกิร์ตและคนให้เข้ากันอย่างเบามือ 
3.ตักใส่ถ้วยเสิร์ฟ หรือจะนำแช่ตู้เย็นเก็บไว้เสิร์ฟเมื่อถึงเวลาอาหารเช้า อาหารว่างก็ได้ค่ะ